Este nuevo año, el programa Gaztedi Durangaldea viene con una serie de charlas dirigidas a jóvenes. Durante los meses de enero y febrero se impartirán tres charlas en las que se tratarán los siguientes temas:
¿NECESITAMOS UNA PAREJA PARA SER FELICES?
En esta sociedad, desde pequeños y pequeñas, nos educan con la idea de que tenemos que tener pareja. A los niños y niñas se les pregunta a menudo “¿Cuál es tu novio o novia?”, pero ¿Realmente es necesario tener pareja para ser feliz? ¿Cómo puede influir la educación recibida en nuestra felicidad?
La situación socio-sanitaria-económica que vivimos en la actualidad nos trae consigo expectativas negativas de futuro, junto a las emociones que afectan a nuestro día a día. En esta charla se hablará sobre estas emociones y su gestión.
ALIMENTACIÓN Y SALUD EN DIFERENTES ASPECTOS DE LA VIDA
Este curso sobre “Alimentación y salud” analiza la importancia de una alimentación adecuada y saludable en relación al deporte, las defensas del organismo, el rendimiento físico y psíquico y la prevención en general.